فوائد الأناناس Pineapple
مسرع لالتئام الجروح والحروق
الأناناس، تلك الفاكهة الاستوائية الجميلة، عرفت منذ القدم لدى السكان المحليين في المناطق الاستوائية بفوائدها الطبية
فقد كانوا يستخدمونها كدواء...
فوائد الأفوكادو Avocado
ثروة من الفيتامين E النادر
المركبات الدوائية الفعالة
الأفوكادو، من الأصناف الجديدة على موائدنا، تصنف كفاكهة وإن كانت أحيانا تستعمل كخضار في أنواع عديدة...
مشاكل الشخيــــر المزعجة و طرق لحلها
الشخير:
يحدث الشخير (snoring) بسبب الانسداد الجزئي لممر الزور والذي يعوق سريان الهواء اثناء الشهيق وهو ما يحدث بسبب السمنة...
مشكلة الأرق والإحساس بالتعب وكيفية التخلص منها
الأرق:
1-استبدل أغطية فراشك بأخرى:
إذا لم تكن أغطية فراشك من القطن الخالص فأنت عرضة للمعاناة من الأرق.
تفسير ذلك هو...
علاجات طبيعية للبواسير، الشرخ الشرجي والإمساك
البواسير عبارة عن دوالي بقناة الشرج.. أي: عروق منتفخة متعرجة بارزة..
أما الشرخ الشرجي فهو عبارة عن تمزق بجدار قناة...
نصائح مفيدة لمتاعب الأسنان واللثة
1-حافظ على اسنانك من التسوس:
لن ننصح بغسل الأسنان يوميا بالفرشاة والمعجون، فهذا أمر معروف وأساسي للوقاية من تسوس الأسنان..
وإنما ننبه...
نصائح ووصفات لعلاج دوالي الساقين
دوالي الساقين (varicoseveins =vv) عبارة عن أوردة منتفخة بالدم متعرجة واضحة للرؤية تظهر بالساقين..
وسببها وجود ضعف بصمامات الأوردة، مما يسمح...
ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية وكيفية الوقاية منها طبيعيا
لا شك أن ارتفاع مستوى دهون الدم (الكوليسترول والدهون الثلاثية) يعد من لأخطر العوامل المسببة لمرض القلب...