فوائد نبتة العظام (Boneset): دليل شامل حول زراعتها وفوائدها
مقدمة عن نبتة العظام (Boneset)
يعتقد أن نبتة العظام (Eupatorium perfoliatum) حصلت على اسمها نظرًا لاستخدامها في علاج حمى الضنك، والمعروفة أيضًا باسم حمى كسر العظام. تعتبر نبتة العظام خيارًا ممتازًا لعلاج الحمى ونزلات البرد والإنفلونزا. تعد هذه العشبة معمرة موطنها أمريكا الشمالية، وهي عضو في عائلة النجمية/عباد الشمس. تعرف أيضًا باسم عشبة الحمى (Feverwort). تعتبر نبتة العظام من النباتات الطبية المهمة.
التعريف والوصف
تتميز نبتة العظام بسيقانها المنتصبة والمشعرة التي تنمو من 2 إلى 4 أقدام (0.6 متر إلى 1.2 متر) وتتفرع في الأعلى. أوراقها كبيرة، متقابلة، ومتحدة عند القاعدة، كما أنها رمحية الشكل ومسننة بدقة ولها عروق بارزة. يتراوح طول الأوراق من 4 إلى 8 بوصات (10 سم إلى 20 سم) وتكون الأوراق السفلية أكبر من الأوراق العلوية. شفرات الأوراق خشنة من الأعلى وزغبية وراتنجية ومنقطة من الأسفل. أوراق نبتة العظام سهلة التمييز، حيث إما أن يخترقها الساق أو تكون ملتحمة؛ ورقتان متقابلتان ملتحمتان عند القاعدة. رؤوس الأزهار الكبيرة العديدة نهائية ومحدبة قليلاً، مع 10 إلى 20 زهرة بيضاء، ولها شعيرات خشنة مرتبة في صف واحد. رائحتها عطرية قليلاً، بينما طعمها قابض ومرير بشدة. يختلف حجم هذه النبتة وشعرها وجوانب أخرى بشكل كبير، وتزهر من يوليو إلى سبتمبر.
الاستخدامات الطبية و فوائد نبتة العظام
تستخدم كل من الأزهار والأوراق في الطب. من الأفضل تركها تجف بدلاً من استخدامها طازجة نظرًا لبعض السمية. تشمل الخصائص الطبية الرئيسية لنبتة العظام استخدامها كمضاد للتشنج، ومعرّق، ومدر للصفراء، ومقيئ، وخافض للحرارة، وملين، ومسهل، ومنشط، و موسع للأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، تستخدم نبتة العظام (Boneset) في علاج العديد من الأمراض.
نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والاحتقان والمخاط الزائد
تعدّ نبتة العظام خيارًا ممتازًا لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي. فهي تمنع إنتاج المخاط، وترخي البلغم وتساعد على التخلص منه من الجسم، وتحارب كلًا من العدوى الفيروسية والبكتيرية، وتشجع على التعرق، مما يساعد على خفض الحمى المصاحبة. الأشخاص الذين يتناولون نبتة العظام في وقت مبكر من عملية المرض تقل لديهم الأعراض ويتعافون بشكل أسرع. الصبغة هي أسهل شكل للاستخدام.
حمى الضنك (حمى كسر العظام)
تزدهر حمى الضنك في البيئات الاستوائية، ورغم أنها ليست مشكلة هنا في الولايات المتحدة حتى الآن، فمن المحتمل أن تصل قريبًا. تعد نبتة العظام العشبة المفضلة لمكافحة حمى الضنك، وهو مرض مؤلم ينتقل عن طريق البعوض وينتج عنه ارتفاع في درجة الحرارة وآلام شديدة في العضلات والعظام. تعمل العشبة على خفض الحمى ومكافحة الأسباب الكامنة للمرض. كما أنها تعطي المريض بعض الراحة من ألم “كسر العظام”. استخدام نبتة العظام (Boneset) يخفف الكثير من أعراض المرض.
الملاريا
استخدم الأمريكيون الأصليون عادة نبتة العظام لعلاج الملاريا، حيث تعزز التعرق، مما يساعد على تخفيف الحمى المرتبطة بالملاريا ويقلل من شدة المرض.
الحمى الصفراء والتيفوئيد
تفيد نبتة العظام في علاج الحمى الصفراء والتيفوئيد، على الرغم من أنها ليست فعالة كما هو الحال في علاج حمى الضنك والملاريا. استخدامها الرئيسي هنا هو قدرتها على خفض الحمى المصاحبة. نبتة العظام ذات قيمة علاجية عالية.
حصاد نبتة العظام
يتم حصاد الأوراق والسيقان المزهرة خلال فصل الصيف، قبل أن تتفتح البراعم مباشرة. جففها لاستخدامها لاحقًا. تنضج بذور نبتة العظام بعد حوالي شهر من الإزهار ويتم جمعها عندما تكون الرؤوس جافة ومنقسمة وتبدأ البذور الرقيقة في الطفو. إذا تم جمع البذور في وقت مبكر، جفف رؤوس البذور لمدة أسبوع إلى أسبوعين في أكياس ورقية مفتوحة. تعتبر نبتة العظام من النباتات سهلة الحصاد.
تحذيرات
لا تستخدم نبتة العظام للحوامل أو المرضعات أو للأطفال الصغار. لا ينصح بالاستخدام طويل الأمد. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام نبتة العظام .
وصفات
منقوع نبتة العظام من فوائد نبتة العظام
تناول منقوع نبتة العظام ساخنًا لتخفيف الحمى وعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والأمراض المماثلة. استخدمه باردًا كمنشط أو صبغة.
المكونات: 1 أونصة من أوراق نبتة العظام المجففة، 1 لتر من الماء المغلي، مرطبان سعة 1 لتر بغطاء محكم.
طريقة التحضير: ضع أوراق نبتة العظام المجففة في المرطبان واسكب الماء المغلي فوقها حتى يمتلئ المرطبان. أغلق المرطبان بإحكام ورجه برفق لتوزيع العشبة. اترك المنقوع لمدة 4 ساعات. صفّيه من خلال مرشح قهوة أو غربال ناعم. قم بتدفئته قبل الشرب. إنه مرير جدًا، لكن تدفئته تساعد. نبتة العظام (Boneset) ذات مفعول قوي.
