عام
-
الامراض التي تسببها الوجبات السريعة
الامراض التي تسببها الوجبات السريعة تزداد إحصائيات استهلاك الوجبات السريعة يومًا بعد يوم ، بينما لا يدرك معظم الناس حقيقة…
أكمل القراءة » -
فوائد لحم الإبل – نقاط مهمة يجب أن تعرفها
فوائد لحم الإبل – نقاط مهمة يجب أن تعرفها لحم الإبل من أشهى اللحوم وله العديد من الخصائص والفوائد الصحية…
أكمل القراءة » -
فوائد السلمون فوائد كثيرة من معالجة تساقط الشعر إلى محاربة السرطان
فوائد السلمون فوائد كثيرة من معالجة تساقط الشعر إلى محاربة السرطان بالإضافة إلى كونه لذيذًا ولذيذًا جدًا ، فإن تناول…
أكمل القراءة » -
زبدة الفول السوداني الجيدة و الطريقة الصحيحة لتخزينها
زبدة الفول السوداني الجيدة و الطريقة الصحيحة لتخزينها هي زبدة مصنوعة من الفول السوداني المحمص وتحظى بشعبية كبيرة ولكن يجب…
أكمل القراءة » -
أفضل مصادر الكالسيوم تناول هذه الفاكهة بدلا من منتجات الألبان
أفضل مصادر الكالسيوم تناول هذه الفاكهة بدلاً من منتجات الألبان إذا كنت من الأشخاص الذين لا يستطيعون استخدام الحليب ومنتجات…
أكمل القراءة » -
4 أشياء مهمة يجب أن نفعلها بعد الأكل
4 أشياء مهمة يجب أن نفعلها بعد الأكل إذا كنت من الأشخاص الذين يهتمون بصحة جسمك ، فعليك القيام ببعض…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الغنية بالكالسيوم
الأطعمة الغنية بالكالسيوم لا تحتاج دائمًا إلى استهلاك منتجات الألبان لامتصاص الكالسيوم الذي يحتاجه جسمك لأن القائمة الواردة ستساعدك على…
أكمل القراءة » -
الفواكه والخضروات التي لا ينصح بعصرها
الفواكه والخضروات التي لا ينصح بعصرها للعصائر المصنوعة في المنزل خواص معجزة مفيدة جدًا للجسم ، لكن عصر بعض الخضار…
أكمل القراءة » -
الأطعمة التي لا ينبغي تناولها على معدة فارغة
الأطعمة التي لا ينبغي تناولها على معدة فارغة يأكل معظم الناس الكثير من الطعام على معدة فارغة ، بينما تناول…
أكمل القراءة » -
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الأرز؟
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الأرز؟ الأرز هو غذاء أساسي في كل مكان في العالم ، ولكن تظهر الأبحاث أن…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الدجاج
فوائد تناول الدجاج لحم الدجاج له قيمة غذائية عالية ويساعد في علاج بعض الأمراض ولكن بالنسبة لمعظم الناس ، السؤال…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة للمحافظة على شباب المرأة و صحتها
أفضل الأطعمة للمحافظة على شباب المرأة و صحتها اليوم ، مع مرور الوقت والتقدم التكنولوجي ، وجد العلماء عددًا من…
أكمل القراءة » -
التغذية والأرق ماهي العلاقة بينهما
التغذية والأرق ماهي العلاقة بينهما في بعض الأحيان قد نشعر بالقلق أو نعاني من آلام في العضلات بعد الاستيقاظ والتغذية…
أكمل القراءة » -
العصائر التي التي يمكن المزج بينها
العصائر التي التي يمكن المزج بينها كل من عصائر الفاكهة الطبيعية مليئة بالفيتامينات والفوائد الفريدة لصحة الجسم يمكنك الجمع بين…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة التي تمنع النوم الجيد
ما هي الأطعمة التي تمنع النوم الجيد؟ النوم الكافي هو السبب الرئيسي لبدء يوم رائع ، والطعام له تأثير كبير…
أكمل القراءة »