فوائد عشبة Motherwort (ذنب الأسد): دعم صحة القلب والمرأة
عشبة Motherwort (Leonurus cardiaca)
Motherwort هي عشبة معمرة من عائلة النعناع وغالبًا ما توجد على أطراف الغابات وفي التربة المضطربة. وهي منتشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء أمريكا الشمالية وأوروبا، وتعتبر أحيانًا غازية.
التعريف على عشبة Motherwort
Motherwort عبارة عن شجيرة منتصبة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى مترين وعرضها إلى 0.9 متر أو أكثر. تختلف أوراق Motherwort في الحجم والشكل على طول الساق. إنها خضراء داكنة من الأعلى وشاحبة من الأسفل. الأوراق السفلية مفصصة بعمق ذات أسنان كبيرة ويمكن أن تشبه أوراق القيقب أو البلوط. يمكن أن يصل طولها وعرضها إلى 12.5 سم، وهي مشعرة. بالانتقال إلى أعلى النبات، تصبح الأوراق أصغر مع فصوص وأسنان أصغر. في الجزء العلوي من النبات، تكون الأوراق عادةً صغيرة وضيقة وغير مفصصة. السيقان مربعة ومشعرة وتتفرع فقط في الجزء العلوي من النبات.
صورة بواسطة D. Gordon, Own Work, CC BY-SA 3.0
تنمو أزهار وردية شاحبة إلى أرجوانية خفيفة مشعرة في زهور متناوبة على طول الساق عند عقد الأوراق في الجزء العلوي من النبات. تزهر من يونيو حتى أوائل سبتمبر. تبقى الكأس على النبات خلال فصل الشتاء، وتصبح بنية وصلبة عند جفافها. يوجد داخل الفصوص 4 حبيبات صغيرة.
الاستخدامات الغذائية لعشبة Motherwort
الزهور صالحة للأكل وتستخدم كمنكه في حساء البازلاء أو البيرة أو لصنع الشاي. النكهة مرّة جدًا، لذلك نادرًا ما تؤكل الأوراق.
الاستخدامات الطبية لعشبة Motherwort
تشتهر Motherwort بفوائدها للقلب ولعلاج شكاوى النساء. الأوراق والزهور هي أجزاء النبات التي تستخدم عادة في الطب.
فوائد عشبة Motherwort لصحة القلب:
أيضا تتمتع Motherwort بسمعة طيبة في علاج مجموعة متنوعة من أمراض القلب. يتم استخدامها لمنع تكلس الشرايين وعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الأخرى. تنظم Motherwort معدل ضربات القلب، وتعالج سرعة ضربات القلب وتحسن الدورة الدموية في الجسم.
فوائد عشبة Motherwort للوقاية من السكتات الدماغية:
تقلل هذه العشبة من خطر تكون جلطات الدم في الجسم، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية الناتجة عن جلطات الدم.
فوائد عشبة Motherwort لقضايا صحة المرأة (الولادة، تأخر الدورة الشهرية، متلازمة ما قبل الدورة الشهرية):
أيضا تستخدم الأمهات الحوامل Motherwort لتقليل التوتر والقلق في وقت الولادة (لا تتناوليها أثناء الحمل). أثناء الولادة، تقوي تقلصات الرحم. يعتقد أن Motherwort يمكن أن يساعد أيضًا الرحم على التعافي بعد الولادة. كما أن هذه العشبة فعالة في علاج مشاكل الدورة الشهرية وتنظيم الهرمونات الأنثوية. وهي محفّز للطمث (يحفز تدفق الدورة الشهرية)، وبالتالي تساعد في تأخر الدورة الشهرية. يستخدمها المعالجون بالأعشاب لتنشيط الرحم عندما يكون الحيض ضعيفًا أو لتخفيف التشنجات المرتبطة بتأخر الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
فوائد عشبة Motherwort لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:
غالبًا ما تستخدم Motherwort، جنبًا إلى جنب مع بلسم الليمون، وحشيشة الهر، والشوفان البري (Avena sativa)، لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
فوائد نبتة Motherwort للقلق والاكتئاب:
يعتقد أن Motherwort لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي وتقلل من التوتر والقلق والتوتر ونوبات الهلع. إنها ترفع الحالة المزاجية وتقلل من الاكتئاب. للحصول على أفضل النتائج في تقليل القلق والاكتئاب، استخدم Motherwort بانتظام.
فوائد نبتة Motherwort لفرط نشاط الغدة الدرقية:
تخفف Motherwort من العديد من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. فهي تنظم عملية التمثيل الغذائي والجهاز العصبي وتخفف من خفقان القلب والقلق الناجم عن فرط نشاط الغدة الدرقية. كما أنها تساعد على زيادة الشهية وتحسن صحة الغدة الدرقية بشكل عام.
فوائد عشبة Motherwort للأرق ومشاكل النوم:
أيضا تساعد التأثيرات المهدئة لـ Motherwort على تحسين مشاكل النوم مثل الأرق والأ
هياج.
التحذيرات من استخدام عشبة Motherwort
يجب على النساء الحوامل استخدام العشبة تحت إشراف أخصائي طبي. يمكن أن تسرّع الولادة وتزيد من التقلصات. استشر أخصائيًا طبيًا قبل تناول العشبة إذا كنت تتناول أدوية القلب أو تعاني من مشاكل في القلب.
وصفات عشبة Motherwort
شاي Motherwort:
ملعقة صغيرة من الأوراق المجففة، كوب من الماء المغلي. أضف الأوراق المجففة إلى الماء المغلي واتركها لمدة 10 دقائق. صفّي واستمتع. حلي الشاي بالعسل أو الليمون إذا رغبت في ذلك لتحسين النكهة.
صبغة Motherwort:
أوراق وسيقان وأزهار Motherwort، مفرومة تقريبًا، فودكا 80 برهان أو كحول شرب مماثل. مرطبان زجاجي، عقم مرطبانًا زجاجيًا وغطاءً محكمًا. املأ البرطمان بالأوراق والسيقان والزهور المفرومة حتى حوالي نصفه. املأ البرطمان حتى 0.6 سم من الأعلى، وقم بتغطية الأعشاب بالكامل. أغلق البرطمان بإحكام وخزّنه في مكان بارد ومظلم.
رج البرطمان مرة واحدة يوميًا لمدة ستة أسابيع. تحقق من مستويات الكحول بانتظام وأضف المزيد من الكحول حسب الضرورة للحفاظ على امتلاء البرطمان. صفّي الأعشاب وخزّن الصبغة في مرطبان معقم في مكان بارد ومظلم.
