عشبة لويزة الليمون: عطر منعش وفوائد صحية
تعرف على عشبة لويزة الليمون
كم أعشق لويزة الليمون! أحب أن أسحق ساقًا في يدي وأستنشق العطر والنكهة. إنها ترفع معنوياتي بالطبع وتهدئ ضغوط اليوم. تتميز هذه العشبة برائحتها العطرية القوية برائحة الليمون العشبية. تنتمي إلى عائلة Verbenaceae (لويزة). وعلى الرغم من أنها ليست من النباتات المحلية، إلا أنها تزرع بسهولة في الحديقة.
الوصف والتعريف
يمكن تمييز لويزة الليمون بسهولة من خلال رائحتها ونمو النبات. يصل ارتفاعها من 6 إلى 15 قدمًا (1.8 متر إلى 4.5 متر) في التربة الجيدة. لها أوراق رفيعة مدببة يتراوح طولها من 3 إلى 4 بوصات (7.5 سم إلى 10 سم). الأوراق لامعة وخالية من الشعر. الزهور أرجوانية فاتحة ومجمعة على السيقان. تظهر عموما طوال فصل الصيف.
الاستخدامات الغذائية لعشبة لويزة الليمون
تعد أوراق لويزة الليمون مفيدة كنكهة أو كإضافة إلى السلطات. لها نكهة ليمون خفيفة.
الاستخدامات الطبية للويزة الليمون
استخدم أوراق وأزهار لويزة الليمون داخليًا على شكل شاي أعشاب وخارجيًا ككمادة أو زيت أو غسول.
عشبة لويزة الليمون لاحتقان الشعب الهوائية
استخدم شايًا مصنوعًا من لويزة الليمون لعلاج احتقان الشعب الهوائية والأنف. إنه يفكك البلغم ويعمل كمقشع ويهدئ الجهاز. ولكن، لا تستخدم شاي لويزة الليمون قبل القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة لأن له تأثيرًا مهدئًا خفيفًا.
لويزة الليمون لعدوى المكورات العنقودية الجلدية
يمكن أن تصبح عدوى المكورات العنقودية خطيرة بسرعة إذا تركت دون علاج. و مع ذلك تمنع انتشار العدوى وتقتل البكتيريا الموجودة. لهذا الغرض, استخدم صبغة أوراق لويزة الليمون المصنوعة من الكحول 80 برهان، وتوضع على الجلد. وعند عدم توفر المستخلص، يتم وضع كمادة من لويزة الليمون الطازجة المسحوقة (لاحظ أن عشبة Usnea تعمل بشكل جيد أيضًا على المكورات العنقودية).
لويزة الليمون لالتهاب المفاصل والتهاب الجراب وآلام المفاصل
يجد الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل راحة كبيرة من تناول شاي لويزة الليمون. يستغرق الأمر وقتًا حتى تظهر الآثار، إلا أن على مدى فترة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر من تناول الشاي مرتين يوميًا، يفيد الناس أن آلام المفاصل تنخفض تدريجيًا ويتم تحقيق تحسن كبير.
لويزة الليمون لمشاكل الجهاز الهضمي
جرب شاي لويزة الليمون لمشاكل الجهاز الهضمي، حيث أن له تأثيرًا مهدئًا على الجهاز الهضمي. يخفف عسر الهضم ويهدئ تقلصات المعدة والأمعاء لتخفيف التشنجات والانتفاخ. بالمثل جرب شرب كوب من الشاي بعد الوجبات.
عشبة لويزة الليمون لتهدئة القلق
لعلاج القلق الشديد، جرب شاي لويزة الليمون. يهدئ الجهاز العصبي ويخفف التوتر ويحسن الحالة المزاجية.
حصاد لويزة الليمون
تحب لويزة الليمون التربة الغنية والكثير من ضوء الشمس. أجمع الأوراق على مدار السنة، لكنني أفضل قطف أكبر عدد ممكن قبل أن تزهر العشبة. يتم تجفيف الأوراق الإضافية لاستخدامها في المستقبل وهي مفيدة بنفس القدر في شكلها المجفف.
في الحقيقة لها منافع كثير جدا
من هنا أنصح بزراعتها
وصفات
شاي لويزة الليمون
المكونات: 1/4 كوب من أوراق لويزة الليمون الطازجة والمسحوقة, 2 كوب من الماء المغلي
طريقة التحضير: اسكب الماء المغلي فوق العشب واتركه ينقع لمدة 5 إلى 8 دقائق. صفِّه واشرب كوبًا واحدًا.
صبغة عشبة لويزة الليمون
المكونات: أوراق وأزهار لويزة الليمون الطازجة، مفرومة، فودكا 80 برهان أو كحول شرب آخر، مرطبان بغطاء محكم.
طريقة التحضير: أضف لويزة الليمون إلى البرطبان، واملأه حتى ثلاثة أرباعه تقريبًا. اسكب الفودكا فوق الأوراق واملأ البرطبان، مع التأكد من تغطية جميع الأوراق. أغلق البرطبان بإحكام وضعه في مكان بارد ومظلم، مثل خزانة. اترك الصبغة تنقع لمدة 6 إلى 8 أسابيع، مع رج البرطبان يوميًا. اسكب الكحول من خلال غربال شبكي ناعم أو مرشح قهوة لإزالة كل العشب. خزِّن الصبغة في خزانة باردة ومظلمة لمدة تصل إلى 7 سنوات.
