-
صحة و تغذية
خفض نسبة الكوليسترول في الدم بطريقة طبيعية واتباع نظام غذائي سليم
خفض نسبة الكوليسترول في الدم بطريقة طبيعية واتباع نظام غذائي سليم التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي المتوازن واستخدام الحيل…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
ماذا نأكل عند الغضب؟ وماهي الأطعمة التي لا يجب أن نأكلها
ماذا نأكل عند الغضب؟ وماهي الأطعمة التي لا يجب أن نأكلها يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول الطعام عند الغضب ويصابون بما…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
مخاطر أكل البراعم نيئة
مخاطر أكل البراعم نيئة وفقًا للخبراء ، فإن تناول بعض الأطعمة النيئة مفيد للجسم ولكن هناك نوع من الحبوب يجب…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
فوائد دقيق الأرز للبشرة والشعر و للجسم بصفة عامة
فوائد دقيق الأرز للبشرة والشعر و للجسم بصفة عامة لدقيق الأرز قيمة غذائية عالية وخصائص جيدة جدًا وفي ما يلي…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
تناول الأرز وطول العمر عند اليابانيين
تناول الأرز وطول العمر عند اليابانيين يعتبر الأرز اليوم من الأطعمة الرئيسية والأكثر شيوعًا بين اليابانيين. السبب الذي يجعل اليابانيين…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
تغير هام في حاسة التذوق بعد سن 40
تغير هام في حاسة التذوق بعد سن 40 عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
أخطاء عند تناول المكسرات تضر بالمخ
أخطاء عند تناول المكسرات تضر بالمخ نعلم جميعًا أن تناول المكسرات مفيد جدًا وضروري لصحة الجسم والدماغ لكن تناول المكسرات…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
أضرار القرفة و الآثار الجانبية لها
أضرار القرفة و الآثار الجانبية لها استهلاك الكثير من القرفة يسبب آثارًا جانبية مثل انخفاض نسبة السكر في الدم والحساسية…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
توابل مفيدة للهضم ولتحسينه
توابل مفيدة للهضم ولتحسينه قد نشعر أحيانًا بضعف وآلام خفيفة في الجهاز الهضمي لأسباب مختلفة والتي يمكن مساعدتها باستخدام بعض…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
أضرار الشاي – عندما يصبح الشاي خطرا على الجسم
أضرار الشاي – عندما يصبح الشاي خطرا على الجسم يعتبر الشاي أشهر مشروب في العالم من الماضي وحتى اليوم لما…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
فوائد زيت المورينجا للصحة والجمال
فوائد زيت المورينجا للصحة والجمال تم إثبات خواص زيت المورينجا علميًا واستخدامه مناسب جدًا للبشرة والشعر ، كما أن استخدام…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
متى تفسد الخضار المجففة؟
متى تفسد الخضار المجففة والبهارات المجففة؟ التوابل هي واحدة من أكثر التوابل استخدامًا لجعل الطعام ألذ وقلبًا. كيف نفهم أن…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
أعراض تمنعك من أكل الجبن
أعراض تمنعك من أكل الجبن الجبن هو أحد منتجات الألبان الصحية ولكن التي تسبب مشاكل لبعض الناس وإذا كنت تعاني…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
الفرق بين السكر البني والأبيض – مقارنة كامة
الفرق بين السكر البني والأبيض ما الفرق بين السكر البني والأبيض ؟ فيما يلي ستتعرف على الاختلافات الرئيسية بين السكر…
أكمل القراءة » -
صحة و تغذية
أطعمة ممنوع أكلها نيئة
أطعمة ممنوع أكلها نيئة هل يمكن أن تؤكل كل الأطعمة نيئة أم لا؟ لا يمكن تناول بعض الأطعمة نيئة ويمكن أن…
أكمل القراءة »