سابي: جمال العيوب والزمن في ثقافة تركز على الشباب والكمال، تأتي فلسفة “Sabi” اليابانية لتذكرنا بجمال التقدم في العمر وقبول العيوب كجزء أساسي من رحلة الحياة. تقبّل عيوبنا كجزء من قصتنا تخبرنا روزي في احد...
فئة -حياة سعيدة
المعهد الذهبي
المعطف العاطفي: حماية نفسك من بيئة العمل السلبية
المعطف العاطفي: حماية نفسك من بيئة العمل السلبية التعامل مع مدير عمل سيء تجربة صعبة قد تؤثر سلبًا على الصحة النفسية. لكن من خلال بناء حدود عاطفية قوية، يمكنك التخفيف من آثار هذه البيئة السلبية. قصة بوذا والرجل الغاضب...
التكييف الكلاسيكي وتأثيره على حياتنا
التكييف الكلاسيكي وتأثيره على حياتنا هل تساءلت يومًا عن سبب تصرفك بطريقة معينة تجاه بعض المواقف أو المؤثرات؟ قد يكون التكييف الكلاسيكي هو الجواب. فمن سلوك كلابنا تجاه الطعام إلى إدماننا على هواتفنا، يلعب التكييف...
