نبتة السنفري (Comfrey): دليل شامل حول زراعته وفوائده مع تحذيرات مهمة
مقدمة عن نبتة السنفري (Comfrey)
السنفري (Symphytum officinale) هو عضو في عائلة لسان الثور. تزرع هذه العشبة بسهولة في حديقة منزلك وتنمو مثل الأعشاب الضارة في العديد من المناطق. تعرف أيضًا باسم knit bone، و boneset، و slippery root. يعد نبات السنفري من النباتات الطبية المهمة.
التعريف والوصف
السنفري عشبة معمرة قوية ذات أوراق طويلة تشبه الرمح، يتراوح طول كل منها من 12 إلى 18 بوصة (30 سم إلى 45 سم). تنمو الأوراق المشعرة من تاج مركزي في نهايات السيقان القصيرة. يصل طول النبات من 2 إلى 5 أقدام (0.6 متر إلى 1.5 متر) وينتشر إلى أكثر من 3 أقدام (0.9 متر) في القطر. يمكن إكثاره من العقل ولكنه ليس غازيًا بمجرد زراعته. تبدأ أزهار السنفري على شكل جرس أزرق إلى بنفسجي، يتلاشى إلى اللون الوردي مع تقدمها في العمر. الجذور السميكة والدرنية لها قشرة سوداء رقيقة. نبات السنفري سهل التعرف عليه.
الاستخدامات الغذائية
أوراق وجذور السنفري غير صالحة للأكل لأنها تحتوي على كميات صغيرة من السموم التي لا ينبغي استهلاكها. يمكن استخدام الأوراق لصنع شاي طبي أو غرغرة.
الاستخدامات الطبية لنبتة السنفري
هذه العشبة علاج قيّم يسرع من التئام الجلد والجروح. يمكن وضع كمادة من الجذور أو الأوراق مباشرة على الجلد أو تحويلها إلى مرهم. يمنع نمو البكتيريا، ويساعد على منع العدوى، ويقلل من الندبات. إنه مغلف ويحتوي على مركب آلانتوين، الذي يعزز نمو الخلايا وإصلاحها.
كما أنه مضاد ممتاز للالتهابات ويخفف الألم والالتهاب والتورم في المفاصل والعضلات. يستخدم شاي السنفري بشكل أفضل لتخفيف مشاكل المعدة ونزيف الحيض الغزير والبول الدموي ومشاكل التنفس والسرطان وآلام الصدر. كن حذرًا مع الاستخدام الداخلي (انظر قسم التحذيرات). يمكن أيضًا الغرغرة به لعلاج أمراض اللثة أو التهاب الحلق. تدخل نبتة السنفري (Comfrey) في العديد من الوصفات العلاجية.
التواءات وكدمات وكسور
مرهم أو كمادات السنفري هي واحدة من أفضل العلاجات للالتواءات، والإجهاد، وكدمات العضلات والمفاصل، وكسور العظام. تسرع العشبة عملية الشفاء مع زيادة الحركة وتخفيف الألم والتورم. ضع المرهم أو الكمادة المصنوعة من جذر السنفري المسحوق حتى أربع مرات في اليوم. تأكد من تثبيت العظم المكسور قبل وضع السنفري. استخدام نبتة السنفري له الكثير من الفوائد.
ألم الظهر
استخدم مرهم جذر السنفري لعلاج آلام الظهر. عند وضعه ثلاث مرات في اليوم، فإنه يخفف آلام العظام والمفاصل.
التهاب المفاصل العظمي
وبالمثل، يعد مرهم السنفري الخارجي مفيدًا لآلام الركبة والمفاصل بسبب هشاشة العظام. نبتة السنفري ذات خصائص علاجية فعالة.
السعال والاحتقان والربو
يعالج شاي السنفري السعال والاحتقان والربو. تقلل العشبة الالتهاب وتهدئ التهيج.
إصابات الجلد الطفيفة والحروق والطفح الجلدي والأكزيما والصدفية والجروح
أحد أفضل استخدامات السنفري هو التئام الإصابات الطفيفة التي تصيب الجلد. يشفى الطفح الجلدي والأكزيما والحروق وجروح الجلد بسرعة عند استخدام العشبة. أفضل استخدام الجذر لهذا الغرض، ولكن يمكن أيضًا استخدام الأوراق.
ضع مرهم السنفري ثلاث مرات في اليوم أو استخدم الأوراق المصابة بكدمات أو الجذر المسحوق لصنع كمادة للجلد التالف. أستخدم أيضًا شاي أو ديكوتيون جذر السنفري كغسول للمنطقة، خاصة للطفح الجلدي وحب الشباب والأكزيما والصدفية. لا تستخدمه للجروح العميقة أو جروح الثقب لأنه يشفيها بسرعة كبيرة، مما يحجب العدوى.
اضطرابات المعدة وقرحة المعدة والرئتين
يستخدم السنفري لعلاج القرح الداخلية والنزيف الذي تسببه. يوقف السنفري النزيف ويساعد الأنسجة المصابة على الشفاء. يمكنكِ شرب الشاي أو استخدام ديكوتيون.
حصاد نبتة السنفري
من الأفضل حصاد أوراق السنفري في الربيع أو أوائل الصيف، قبل أن يزهر النبات. يمكن حصادها في عدة عقل وتجفيفها للاستخدام لاحقًا. يمكن حفر الجذور في أي وقت حسب الحاجة. اترك جزءًا من الجذور لتشجيع النمو المستمر ومحصول إضافي في العام التالي. نبتة السنفري سهلة الحصاد.
تحذيرات
يعتقد أن السموم الضارة في السنفري تسبب تلف الكبد أو تلف الرئة أو السرطان عند استخدامها بجرعات عالية التركيز. لهذا السبب، لا ينصح العديد من المعالجين بالاستخدام الداخلي لـ السنفري.
ومع ذلك، تم استخدام جرعات صغيرة بأمان في الأدوية العشبية لمئات السنين دون أي آثار سيئة مبلغ عنها. استخدمه داخليًا بحذر أو تحت إشراف طبيب. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام السنفري (Comfrey) .
لا ينبغي استخدام السنفري من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. قد يكون كل من الاستخدام عن طريق الفم والتطبيق على الجلد خطرين وقد يسببان عيوبًا خلقية. لا تستخدم السنفري إذا كنتِ تعانين من مرض في الكبد أو أي مشاكل في الكبد. يشفي السنفري الجروح بسرعة كبيرة. على هذا النحو، يوصى بتثبيت كسور العظام وكسور العظام بشكل صحيح قبل استخدامه. ينطبق هذا أيضًا على جروح الثقب، لأن شفاءها السريع يمكن أن يغلق العدوى البكتيرية.
وصفات لـ نبتة السنفري
مرهم نبتة السنفري
ستحتاجين إلى: جذر و/أو أوراق السنفري لملء مرطبان سعة 500 مل، كوب من زيت الزيتون العضوي، ¼ كوب من شمع العسل أو أكثر.
اترك أوراق وجذر السنفري حتى تجف، مع إزالة الرطوبة الزائدة. يمكن القيام بذلك في فرن منخفض أو مجفف أو عن طريق تركها في مكان دافئ لبضعة أيام. شغّل الفرن على أقل إعداداته. ضع الأوراق المجففة وقطع الجذر المقطعة في مرطبان سعة 500 مل. أضف كوبًا من زيت الزيتون وضع المرطبان المفتوح في الفرن. اترك الزيت دافئًا وينقع لمدة 90 دقيقة.
أخرج المرطبان من الفرن وغطِه بقطعة قماش ليبرد. عند التبريد، ضع الغطاء على المرطبان واتركه لينقع لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في مكان بارد ومظلم. صفِ الزيت وأزل الأوراق والجذور. اخلط الزيت وشمع العسل في قدر وقم بتسخينه برفق حتى يذوب شمع العسل (بنسبة 4: 1 من الزيت إلى شمع العسل) .
اختبر قوام الزيت عن طريق غمس كمية صغيرة منه على ورق مغطى بالشمع أو رقائق الألومنيوم وضعه في المجمد لمدة خمس دقائق. إذا كان الزيت سميكًا بدرجة كافية، اسكب الخليط في مرطبان أو وعاء واسع الفوهة. إذا لم يكن الأمر كذلك، فأضف المزيد من شمع العسل واختبره مرة أخرى. استمر حتى تصل إلى القوام المطلوب.
إذا كان الخليط سميكًا جدًا، يمكنكِ تسخينه مرة أخرى وإضافة المزيد من الزيت مع التحريك. ملاحظة: استخدم قدرًا قديمًا غير مصنوع من الألومنيوم لتسخين الزيت والشمع. من الصعب تنظيفه. لدي قدر صغير أستخدمه فقط لهذا الغرض. نبتة السنفري سهلة الإستعمال.
