فوائد عشبة المريمية الرائعة
هناك العديد من أنواع المريمية المختلفة، والعديد منها له خصائص طبية. هنا نناقش المريمية الشائعة. بالطبع، أحاول استخدامها في الطبخ حتى أحصل على المركبات المفيدة في كثير من الأحيان. تنتمي إلى عائلة النعناع ويسهل زراعتها في الحديقة. علاوة على ذلك، سنتطرق الى الفوائد والاستخدامات.
التعريف بعشبة المريمية
تنمو المريمية الشائعة حتى ارتفاع وعرض حوالي 0.6 متر تقريبًا. تزهر عندما في أواخر الربيع أو الصيف، وتنتج أزهارًا أرجوانية أو وردية أو بيضاء. الأوراق مستطيلة، طولها حوالي 3.75 سم وعرضها 2.5 سم تقريبًا. كما الأوراق رمادية اللون وخضراء اللون ومتجعدة من الأعلى، بينما الجانب السفلي أبيض ومغطى بشعر قصير وناعم.
الاستخدامات الغذائية لعشبة المريمية
عموما ، تُستخدم المريمية كعشبة طبخ.
فوائد عشبة المريمية واستخداماتها الطبية
المريمية مطهرة، مضادة للميكروبات، مضادة للطفرات، مضادة للبكتيريا، تساعد على وقف الألم العصبي، تحسن الذاكرة، تخفض مستويات السكر في الدم، وتخفف أعراض انقطاع الطمث. بالتالي، إنها عشبة ممتازة وشاملة.
معاونة الهضم
و بما أن المريمية تساعد في هضم اللحوم الغنية بالدهون، وربما هذا هو سبب استخدامها كثيرًا في وصفات النقانق. خصائصها المنشطة تعمل على تحريك الدهون عبر الجهاز الهضمي بكفاءة ومنع عسر الهضم.
موازنة الهرمونات للرجال والنساء
من اجل ان المريمية فعالة في موازنة الهرمونات، تُستخدم لتعزيز الحيض الطبيعي وعلاج أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي والصداع والضباب العقلي. و كذلك هي مفيدة في علاج سرعة القذف عند الرجال.
التهاب الحلق
العلاج الأكثر فاعلية هو الغرغرة، ولكن الكثير من الناس يعترضون على النكهة. ولذلك، أضفنا وصفة أدناه لبخاخ حلق أفضل مذاقًا يكاد يكون فعالاً بنفس القدر. بالطبع يحتوي كلا العلاجين على العديد من الأعشاب التي تحارب العدوى وتهدئ التهاب الحلق.
تسريع التئام الجروح
للجروح بطيئة الالتئام، اصنع كمادة عن طريق نقع قطعة قطن في منقوع المريمية. ضع قطعة القطن على الجرح وثبتها بشريط لاصق أو قطعة قماش نظيفة أو شاش. ايضا منقوع المريمية يخفف الألم على الفور تقريبًا، ويحارب العدوى، ويجلب المزيد من الدم إلى المنطقة لتسريع الشفاء.
نمو الشعر
حاليا زيت المريمية العطري يحسن الدورة الدموية إلى فروة الرأس وجذور الشعر. من ثم هذا يشجع نمو الشعر الكثيف وغالباً ما يقترن بزيت إكليل الجبل العطري.
تحذيرات عند استخدام عشبة المريمية
عندما يمكن أن تقلل المريمية بشكل كبير من كمية الحليب المنتج لدى الأمهات المرضعات ،وبالتاليتجنب استخدامها أثناء الرضاعة الطبيعية.
فوائد عشبة المريمية في الوصفات الطبية
بخاخ حلق المريمية
3 ملاعق كبيرة من أوراق المريمية المجففة أو الطازجة، 3/4 كوب ماء مغلي، 1/4 كوب مستخلص إشنسا، 1 ملعقة كبيرة عسل خام. اسكب الماء المغلي على أوراق المريمية واتركها تنقع لمدة 30 دقيقة. صفّي الأوراق. أضف مستخلص إشنسا والعسل الخام. خزّنها في زجاجة ذات رأس رشاش، يفضل أن يكون رذاذًا ناعمًا. رش في الجزء الخلفي من الحلق كلما دعت الحاجة.
غرغرة المريمية لالتهاب الحلق
هذه الغرغرة لا طعم لها رائع، لكنها تعمل! ملعقة كبيرة من أوراق المريمية المجففة، 1 كوب ماء مغلي، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق جذور الجولدن سيل، 5 قطرات من منقوع الفلفل الحريف، 1/2 كوب خل التفاح، مع مزرعة حية. اسكب الماء المغلي على المريمية المجففة واتركها تنقع لمدة 45 دقيقة. صفّي الأوراق وأضف مسحوق جذر الجولدن سيل، منقوع الفلفل الحريف، والخل. تغرغر بهذا الخليط كل ساعة طالما يمكنك تحمله. ابصق الغرغرة.
