فوائد عشبة القراص الهندي: نبات متعدد الاستخدامات
يُعرف نبات القراص الهندي أيضًا باسم شاي أوسويغو، والنعناع البري، والنعناع الهندي، والبرغموت الأحمر، والبرغموت القرمزي. حصل على اسم شاي أوسويغو بسبب استخدامه من قبل قبيلة أوسويغو. إنه ينتمي إلى عائلة النعناع (Lamiaceae) ويسهل زراعته في الحديقة. هذا نبات رائع لزراعته لجذب الطيور الطنانة والنحل والفراشات. إنه نبات معمر وينمو بشكل طبيعي في معظم أنحاء أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا.
التعريف بالنبتة:
يحتوي نبات القراص على سيقان مستقيمة، متعرجة، ومربعة وتنمو حتى 3 أقدام (0.9 متر). أوراقه الخشنة المتقابلة يمكن أن تكون ناعمة أو ذات طبقة رقيقة من الشعيرات الدقيقة. الأوراق لها رائحة قوية ويبلغ طولها من 3 إلى 6 بوصات (7.5 سم إلى 15 سم). أزهارها المبهرجة تتراوح في اللون من الوردي الداكن إلى الأحمر الزاهي إلى الأرجواني. يبلغ طولها حوالي 1 & Acirc; & frac12؛ بوصة (3.75 سم) وتتجمع في رؤوس كثيفة من أزهار كثيرة. تزهر في منتصف إلى أواخر الصيف. ينتشر النبات على براعم تحت الأرض، مما يزيد من حجم النبات كل خريف. يبدأ النبات في المركز في الموت بعد ثلاث إلى أربع سنوات.
الاستخدام الغذائي لعشبة القراص الهندي:
يُصنع شاي أوسويغو من أوراق نبات القراص الهندي المجففة. الأوراق والزهور صالحة للأكل. زهور نبات القراص جميلة كزينة في السلطات، ويمكن استخدام الأوراق المجففة مثل المريمية لتتبيل اللحوم.
الاستخدام الطبي:
تستخدم الأوراق والزهور طبيًا.
فوائد عشبة القراص الهندي في حل مشاكل الدورة الشهرية:
أيضا نبات القراص مضاد للتشنج، والجرعات الكبيرة من شاي نبات القراص تتسبب في تقلص الرحم، مما يؤدي إلى بدء الدورة الشهرية. ومع ذلك، يمكن أن يسبب أيضًا الإجهاض، وبالتالي يجب تجنبه أثناء الحمل
H. Zell, own work, CC 3.0
نزلات البرد والتهاب الحلق والاحتقان:
تعتبر أوراق نبات القراص مفيدة لعلاج نزلات البرد والتهاب الحلق واحتقان الأنف والصدر على شكل شاي أو في مبخر بالبخار. تنفس الأبخرة لفتح الجيوب الأنفية وتخفيف الاحتقان من الرئتين.
الحمى:
شاي أوسويغو / نبات القراص مدر للبول بشكل خفيف، ويطرد الماء من الجسم عن طريق العرق والتبول. يساعد التعرق على تبريد الجسم وتقليل الحمى.
فوائد عشبة القراص الهندي في الغثيان والقيء وانتفاخ البطن ومشاكل المعدة:
أيضا مثل معظم أنواع النعناع، فإن نبات القراص له تأثير مهدئ على المعدة ويمكن أن يهدئ انتفاخ البطن والغثيان والقيء. ومع ذلك، فهو غير مناسب للاستخدام مع الغثيان الناجم عن الحمل. يمكن أن تسبب الجرعات الكبيرة الإجهاض.
مهدئ للأعصاب:
يعمل نبات القراص بشكل مشابه لبلسم الليمون كمهدئ للأعصاب، على الرغم من أنه أقل قوة من بلسم الليمون لهذا الاستخدام.
اللسعات والخدوش والطفح الجلدي:
أيضا يعتبر نبات القراص رائعًا في مرهم الشفاء ويساعد على تهدئة اللدغات واللسعات والطفح الجلدي.
الحصاد:
التقط الأوراق في منتصف إلى أواخر الصباح بعد أن يجف ندى الصباح. التقط إمدادك السنوي خلال الصيف وجففه لاستخدامه في المستقبل. اجمع الزهور عندما تبدأ في الفتح بالكامل. جففها وخزنها في وعاء محكم الغلق في مكان مظلم.
وصفات من عشبة القراص الهندي
وصفات شاي أوسويغو: ستحتاج إلى ملعقة صغيرة من أوراق شاي أوسويغو / نبات القراص وكوب واحد من الماء المغلي. صب الماء المغلي فوق أوراق الشاي واترك الشاي ينقع لمدة 5 إلى 10 دقائق. صفي الأوراق واشرب.
