فوائد عشبة الصفصاف: فوائد مذهلة للجهاز الهضمي والجلد

فوائد عشبة الصفصاف: دليل شامل

الاسم العلمي: Chamaenerion or Cha- merion angustifolium; (Epilobium angustifolium)

حصلت Fireweed على اسمها لأنه غالبًا ما يكون أول نبات يعود بعد الحريق.
ومن ثم جذوره قادرة على تحمل النار والعودة بسرعة.
تعرف أيضا باسم عشبة الصفصاف.
وهي تنتمي إلى عائلة Onagraceae (زهرة الربيع المسائية).

التعريف:

غالبًا ما توجد النبتة في الشمس الكاملة على الأراضي المضطربة، أو بعد حرائق الغابات، أو في الأراضي التي تم تطهيرها حديثًا.
تنمو Fireweed إلى ارتفاع 8 أقدام (2.4 متر) وتنتج أزهارًا أرجوانية أو وردية رائعة على شكل سبايك (spikes).
كل زهرة لها أربع بتلات مثل أقاربها زهرة الربيع المسائية.
الأوراق الطويلة، المتناوبة، ذات الشكل الرمحي خضراء اللون مع الجانب السفلي فضي ولها عرق مركزي.
الثمار الأرجوانية طويلة وضيقة، وتفتح لإطلاق البذور المرتبطة بخصلات بيضاء ريشية تحملها الرياح.
لذلك تنتشر Fireweed أيضًا تحت الأرض، وتشكل بقعًا كبيرة متصلة بواسطة جذور تحت الأرض.

الاستخدام الصالح للأكل:

براعم Fireweed صالحة للأكل ومغذية، وتؤكل نيئة أو مطبوخة.
احصدها في الربيع عندما تكون صغيرة وطرية أو قشر الجلد الليفي عن البراعم الأكبر سناً.
يمكن أكل الأوراق الصغيرة مثل السبانخ ويمكن أكل الزهور والفاكهة نيئة واستخدامها كعامل تمديد للكربوهيدرات.

الاستخدام الطبي: فوائد عشبة الصفصاف

Fireweed هو مضاد للالتهابات وقابض جدًا.
له خصائص مضادة للفطريات ويساعد على بناء أمعاء صحية.

الجهاز الهضمي، التهاب القولون، متلازمة القولون العصبي، المبيضات، القناة الهضمية المتسربة:

يساعد شاي Fireweed Leaf على بناء مسار معوي صحي.
فهو يشجع مستعمرات البكتيريا الصحية مع منع وتصحيح فرط نمو الفطريات والمبيضات.
ومن ثم مع وجود مسار معوي صحي، يأتي امتصاص أفضل للطعام وهضم أفضل.
للعشبة تأثير ملين خفيف، مما يحافظ على حركة الطعام بسهولة عبر الجهاز الهضمي ويحسن قوة العضلات في الأمعاء.
خصائصه المضادة للتشنج تعالج تشنجات الأمعاء والإسهال المزمن.
لذلك يعالج شاي Fireweed leaf أو مغلي أو صبغة، التهاب القولون و IBS.

احتقان الرئة والتهاب الحلق:

Fireweed غني بالصمغ وله خصائص مضادة للتشنج مما يجعله مفيدًا لعلاج مشاكل الرئة والربو والسعال وتشنجات الشعب الهوائية.
يلطف الصمغ التهاب الحلق.

مضاد للالتهابات:

Fireweed مضاد للالتهابات. إنه مثالي للاستخدام على المدى الطويل حيث يكون الالتهاب مزمنًا.

الصداع النصفي:

تستخدم صبغة Fireweed للصداع النصفي.
تناولها بمجرد أن يبدأ الصداع وحتى 3 مرات يوميًا حسب الحاجة.
Butterbur و Feverfew يعملان أيضًا بشكل جيد للصداع النصفي، وكذلك المغنيسيوم.

مشاكل الجلد:

كل من الأوراق والزهور مهدئة للبشرة ومفيدة في علاج مشاكل الجلد الالتهابية وكذلك تلك التي تسببها الالتهابات البكتيرية أو الفطرية.
استخدم مغلي Fireweed كغسول أو كمادة على الصدفية والأكزيما وحب الشباب والطفح الجلدي والجروح والالتهابات والحروق.

الحصاد:

احصد البراعم الصغيرة في الربيع وأوائل الصيف بينما الأوراق قريبة من الساق وتشير إلى الأعلى.
يمكن حصاد الأوراق الصغيرة بشكل فردي للاستخدام الصالح للأكل.
براعم الزهور صالحة للأكل.
إذا قمت بالحصاد عندما يكون النبات مزهرًا، فما عليك سوى نزع الأوراق الخضراء الزاهية والصحية.
جفف الأوراق في الهواء أو استخدم مجففًا على درجة حرارة منخفضة.
قم بتخزينها في مكان بارد ومظلم وجاف.
احصد الجذور في الصيف والخريف واسحقها لعمل كمادة مهدئة.

وصفات:

شاي Fireweed Leaf:

أضف عدة أوراق من Fireweed إلى كوب من الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 15 دقيقة. قم بإزالة الأوراق واستمتع. استخدم ما يصل إلى ثلاثة أكواب يوميًا.

صبغة Fireweed :

ستحتاج إلى: 4 أونصات (113 جم) من أوراق وزهور Fireweed الطازجة، 8 أونصات (250 مل) من الفودكا 80 بروف، أو البراندي، أو أي كحول شرب آخر وإناء زجاجي نظيف ومعقم وغطاء محكم. قطع واسحق عشبة Fireweed إلى لب وضعه في وعاء زجاجي. اخلط الكحول ببطء، مع التقليب لتوزيع العشب في جميع أنحاء الكحول. قم بتغطية الوعاء. ضعه في مكان بارد وجاف لمدة 5 إلى 6 أسابيع، مع رجه يوميًا. صفي اللب من السائل وضع الصبغة في وعاء نظيف. قم بتغطيته بإحكام، وقم بتسميته وتأريخه. قم بتخزين الصبغة في مكان بارد ومظلم لمدة 3 إلى 5 سنوات.

مغلي Fireweed:

المكونات: 2 أونصة (56 جم) من أوراق Fireweed، 1 لتر (1 لتر) من الماء.
اغلي الماء والأوراق ثم ارفعها عن النار.
انقع المغلي لمدة 30 دقيقة.
صفي الخليط وقم بتخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
تناول 2 أونصة (60 مل) كل أربع إلى 6 ساعات أو حسب الحاجة أو استخدم المغلي كغسول أو في كمادة مباشرة على الجلد.

العبارة الرئيسية: فوائد عشبة الصفصاف