عشبة اليام البري: فوائد واستخدامات متعددة

Wild yam ينتمي إلى عائلة Dioscoreaceae (Yam). يوجد في المناطق الرطبة
المشجرة في شرق ووسط أمريكا الشمالية. عموما تم استخدام النبات بشكل
مفرط لذلك أصبح من الصعب العثور عليه، لذلك كن حذرًا حين
الحصاد لإعادة زراعة الدرنات للنمو المستقبلي أو العثور على أعشاب بديلة للاستخدام.

التعريف بـ عشبة اليام البري:

ينمو اليام البري على كرمة متعرجة متغيرة ذات سيقان ناعمة. أوراقها المتناوبة
على شكل قلب لها عروق بارزة تشع من الساق. بالطبع تحدث في دوامات من ثلاثة
كما أنها تكون مشعرة على الجانب السفلي. ينتج الكرم أزهارًا ذكورية وأنثوية
منفصلة من مايو إلى أغسطس. تظهر فاكهة بارزة ثلاثية الأجنحة في الخريف. الجذور
هي درنات.

الاستخدام الطبي لـ عشبة اليام البري:

جذر اليام البري مضاد للالتهابات ومسكن للآلام و هو جيد لمشاكل الجهاز
الهضمي. استخدم اليام البري إما كجذر مجفف مسحوق أو كصبغة مصنوعة
من الجذر. ليس للاستخدام على المدى الطويل.

الكوليك، ومرض كرون، والتهاب القولون التقرحي، ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى:

يُعرف اليام البري أيضا باسم جذر المغص، مما يشير إلى قيمته في علاج
المغص وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى. من المعروف أنه يعالج مشاكل الجهاز الهضمي
التي تنطوي على تقلصات وتشنجات عضلية والتهاب وانتفاخ.
بالإضافة إلى ذلك، فإنه يعمل بشكل جيد لمتلازمة القولون العصبي ومرض كرون
والتهاب القولون التقرحي والتهاب الرتج.

التهاب المفاصل:

يحتوي جذر اليام البري على مواد مضادة للالتهابات ومسكنة للألم تجعله فعالاً في
تخفيف أعراض التهاب المفاصل.

وصفات عشبة اليام البري:

صبغة عشبة اليام البري:

• 4 أونصات (113 جم) من مسحوق جذر اليام البري، 1 لتر (500 مل) من الفودكا 80
  بروف أو أعلى.
• ضع مسحوق جذر اليام البري في وعاء زجاجي وقم بتغطيته بالفودكا.
• أغلق الوعاء بإحكام وضعه في مكان بارد ومظلم لينقع. ثم اتركه ينقع لمدة
  4 إلى 6 أسابيع، مع رج الوعاء يوميًا.
• صفي الصبغة من خلال مرشح قهوة.
• قم بتخزينه في مكان بارد ومظلم لمدة تصل إلى 3 سنوات.